КРАСОТА:

Совсем скоро закончится учебный год, будут позади выпускные экзамены и придет пора
Наверное, только летом у нас есть уникальная возможность позаботиться о своей красоте с
Иногда вы обращаете внимание на состав любимых средств для ухода за кожей, иногда - нет.
За оттенок волос отвечают пигменты, однако неверно считать, что седина – это особый цвет.
Кожа вокруг глаз и губ – самые уязвимые зоны лица, подверженные раннему старению. Эти

Как предотвратить морщины вокруг глаз и губ? Секрет здесь

Как предотвратить морщины вокруг глаз и губ? Секрет здесь

Кожа вокруг глаз и губ – самые уязвимые зоны лица, подверженные раннему старению. Эти участки не только имеют очень тонкую кожу, но и постоянно задействованы в мимике, что со временем приводит к появлению неэстетичных морщинок.

Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо поддерживать кожу эластичной с помощью специальных косметических средств и упражнений, как и при уходе за телом. Некоторые упражнения помогают предотвратить также воспаление и покраснение глаз, портящее внешний вид женщины.

Гимнаcтика для глаз

Вот несколько простых, но очень эффективных упражнений гимнастики для глаз, которые следует выполнять в течение дня или вечером, когда после многих часов, проведенных в закрытом помещении, перед компьютером или при искусственном освещении, глаза выглядят усталыми, красными и припухшими.

При усталости глаз быстро и легко поморгайте ресницами 10 раз. Затем закройте глаза и несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Повторите упражнение 2-3 раза.

Если вы много времени проводите за компьютером, это неизбежно сказывается на глазах: при длительном напряжении глаза устают и в конце дня становятся красными. В этом случае возьмите за правило выполнять упражнение для глазных мышц: каждые полчаса отвлекайтесь от монитора и двигайте глазами попеременно: то вправо, то влево; повторите упражнение 10 раз. Благодаря этому в конце рабочего дня ваш взгляд будет намного менее усталым.

Если у вас покрасневшие и припухшие глаза, необходимо дать им отдохнуть в темноте. Слегка разогрейте руки, потерев их в течение нескольких секунд, после чего сядьте, опершись руками о стол, закройте глаза и легко прижмите к ним ладони таким образом, чтобы на глаза не попадал свет. Оставайтесь в этом положении 3-4 минуты, стараясь дышать медленно и глубоко, чтобы снять физическое и умственное напряжение.

Как предотвратить морщины вокруг глаз и губ? Секрет здесь

Гимнастика для губ

Как сохранять эластичность кожи вокруг рта? Ежедневно несколько раз в день выполняйте следующее упражнение: произносите поочередно звуки А, Э, И, О, У, растягивая их и как можно сильнее напрягая губы.

По возможности выполняйте упражнение перед зеркалом, следя за тем, чтобы движения губ были симметричны с обеих сторон.
(голосов:3717)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Хотите выглядеть красиво – позаботьтесь о самом главном, о лице. Ведь уход за лицом
Женщины привыкли пристально следить за состоянием своих волос, глаз, кожи лица, фигуры,
Мне посчастливилось никогда не работать в классическом офисе со строгим распорядком и
Британский ученый Майкл Прейджер обнаружил влияние работы за компьютером на
Глаза — это самая привлекательная часть лица. И не удивительно, что в макияже главная
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

Как обрести счастье, если вы -
Как обрести счастье, если вы - "не пара" Жена великого немецкого поэта Генриха Гейне не умела читать. Необразованная была девушка, стихи мужа, стало быть, воспринимала
Эти признаки подскажут, искренен ли с тобой твой мужчина
Эти признаки подскажут, искренен ли с тобой твой мужчина Еще в детстве мы гадали на ромашке: любит - не любит. И каждый раз забывали оторвать предпоследний лепесточек... Еще в детстве
Как узнать любит ли тебя мужчина?
Как узнать любит ли тебя мужчина? Всегда хотелось верить в лучшее, а иначе… А иначе мы снова и снова срывали ромашки, чтобы наконец последний белый лепесток

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Почему дети так сильно любят сладости?
Почему дети так сильно любят сладости? Любой родитель знает, как дети любят «налегать» на сладкое. Теперь генетики Университета Вашингтона и центра Монелла обнаружили
Плюсы и минусы работы
Плюсы и минусы работы "не выходя из дома"
Категория:Главная, Карьера
Работа на дому, дистанционная работа (или телеработа, как называют ее американцы, или удалённая работа – более привычный для нас
Чудо-методы! Справятся с противным жирком в считанные д ...
Чудо-методы! Справятся с противным жирком в считанные д ... Экспресс-диета, как и транспорт с одноименным названием, должна доставить нас до желаемого пункта назначения в сжатые сроки, то
Как психология влияет на вашу фигуру? Ответ вас ПОРАЗИТ
Как психология влияет на вашу фигуру? Ответ вас ПОРАЗИТ "Я такая красивая, стройная, жаль только, что этого не видно под толстым-толстым слоем жира", - эту невеселую шутку часто
Визажисты советуют, как выглядеть моложе! Вы должны это ...
Визажисты советуют, как выглядеть моложе! Вы должны это ...
Категория:Главная, Красота
Выглядеть хотя бы на несколько лет младше своего реального возраста - мечта практически каждой женщины. Для достижения этой мечты
Как выглядеть изысканно, чтобы мужчины были без ума!
Как выглядеть изысканно, чтобы мужчины были без ума! Как выглядеть изысканно, сексуально и с легкостью подчеркнуть достоинства своей фигуры? Не упусти возможность воспользоваться
Стеклоблоки в интерьере: прочно, модно и красиво
Стеклоблоки в интерьере: прочно, модно и красиво В советскую бытность cтеклоблоки в интерьере всегда были неизменным атрибутом общественных бань и столовых. Мрачные, с жутким
Какому чаю отдать предпочтение, зеленому или черному!
Какому чаю отдать предпочтение, зеленому или черному! «Мы будем пить чай», – радостно поет Борис Гребенщиков, и диетологи разделяют с ним эту радость. Чай - не только очень
Как провести отпуск с удовольствием?
Как провести отпуск с удовольствием? Море, солнце, он и она — кажется, идеальнее картинку придумать сложно. На поверку же две недели совместного пребывания в
Как предотвратить морщины вокруг глаз и губ? Секрет зде ...
Как предотвратить морщины вокруг глаз и губ? Секрет зде ...
Категория:Главная, Красота
Кожа вокруг глаз и губ – самые уязвимые зоны лица, подверженные раннему старению. Эти участки не только имеют очень тонкую кожу,
Copyright © 2022 Женский клуб | Design by Art-Dessign.ru
 
счетчик посещений besucherzahler